Ces points sont la représentation qui permet à chacun de soulager ses " bobos ª tout-au-long de sa vie.

Comment utiliser ce schéma? Le plus simple est de passer la main (la premiére qui vous vient à l'esprit) à environ deux centimétres au-dessus du schéma ou faites un creux avec votre main pour permettre au bout des doigts d'éfleurer le papier. Tous ceux qui l'ont " essayé ª ont ressenti une sorte de " picotement chaud ª dans le creux de la main. Pour vous aider, fixez votre attention sur ce qui ne va pas bien dans votre corps et passer et repasser trés lentement la main au-dessus du schéma pendant, disons, 20 secondes. Il est normal que durant ces secondes, vous ressentiez le " picotement ª à l'endroit de votre corps où se situe le déréglement.

. Le moment le plus favorable pour vous aider est juste avant de vous endormir, car votre corps va pouvoir ´travaillerª sans être perturbé par une autre activité, également très tôt le matin ou les ondes ne sont pas trop perturbées. Vous pouvez vous sentir mieux instantanément ou alors dans les heures qui suivent. Lorsque je me suis cassé le genou (os, ligaments et ménisque), il m'a fallu environ 30 heures avant de marcher comme si je n'avais jamais rien eu. Le temps d'aide dépend de la gravité des lésions ou de l'importance du disfonctionnement.

Après l'avoir fait une fois pour un sujet déterminé, il vous suffit d'y repenser aussi souvent que vous en auriez envie. En principe, le schéma reste actif tant que vous n'êtes pas soulagé. Bien entendu, de repasser la main sur le schéma ne peut vous faire aucun mal. Il agit comme relaxant total sur le corps et l'esprit, donc nul besoin d'être perturbé dans son corps ou dans son esprit pour l'utiliser. N'est-il pas magique ?